Jeste li znali da boja hrane može puno otkriti o njezinoj nutritivnoj vrijednosti? Narančasta, žuta i tamnozelena boja mnogih namirnica dolazi od spoja koji se zove beta karoten – prirodni pigment koji naše tijelo pretvara u vitamin A. Upravo je vitamin A ključan za zdravlje očiju, kože i imunološkog sustava. U nastavku saznajte što je […]