Kvaliteta i trajanje sna ne utječu samo na to koliko ste odmorni tijekom dana. Novo istraživanje pokazuje da vaše navike spavanja mogu imati važnu ulogu i u brzini starenja gotovo svih organa u tijelu. Znanstvenici su analizirali podatke gotovo pola milijuna ljudi iz UK-a kako bi istražili povezanost između trajanja sna i biološkog starenja različitih […]