Može pridonijeti održavanju tjelesne težine
Koliko kalorija troši stajanje? Brojka bi vas mogla iznenaditi! Evo nekoliko razloga zašto biste češće trebali biti na nogama
Iako samostalni čin stajanja ne mora dovesti do značajnog gubitka težine, može pridonijeti održavanju težine i smanjiti određene zdravstvene rizike. U nastavku otkrivamo koliko kalorija troši stajanje. Koliko kalorija troši stajanje? Ako se pitate koliko kalorija troši stajanje, kalorijska razlika između sjedenja i stajanja kreće se 70 – 95 kalorija po satu kada stojite, dok […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
