Estrogen je spolni hormon i predstavlja važnu ulogu u održavanju zdravlja organizma oba spola. Estrogen tako možemo pronaći u mnogim namirnicama, odnosno u spoju poznatom kao fitoestrogen u hrani, te ovisno o potrebama organizma, izbjegavati ili konzumirati hranu bogatu estrogenom. Estrogen je hormon prijeko potreban ženskom organizmu jer je zaslužan za funkcioniranje ženskih unutarnjih spolnih […]