Prehrana ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja kostiju – i to ne samo u starijoj dobi. Novo istraživanje pokazuje da učestala konzumacija ultraprerađene hrane može povećati rizik od prijeloma i oslabiti gustoću kostiju. U nastavku donosimo što to znači za vas i kako male promjene u prehrani mogu napraviti veliku razliku. Ultraprerađena hrana povezana s […]