Željezo je ključni mineral za održavanje zdravlja crvenih krvnih stanica jer igra važnu ulogu u hemoglobinu i mioglobinu, dvama proteinima odgovornima za transport kisika i metabolizam mišića. Također, podržava zdravlje vezivnog tkiva. Uzroci nedostatka željeza Nedostatak željeza može nastati zbog stanja koja ometaju apsorpciju, poput celijakije ili upalnih bolesti crijeva. Može se pojaviti i kod […]