Magnezij je jedan od najvažnijih minerala za pravilno funkcioniranje organizma, a mnogi ga uzimaju kao dodatak prehrani zbog boljeg sna, manje grčeva ili smanjenja stresa. Iako nagli prestanak uzimanja magnezija neće izazvati “krizu” poput odvikavanja, kod nekih se osoba mogu ponovno pojaviti simptomi povezani s manjkom ovog minerala – osobito ako ga prehranom ne unose […]