Iako se danas rjeđe susreću nego prije, nutritivni nedostaci i dalje mogu ozbiljno narušiti zdravlje. Umor, slabost, grčevi u mišićima, krhki nokti ili promjene raspoloženja često su prvi znakovi da tijelu nedostaje važnih vitamina i minerala. Donosimo pregled najčešćih nutritivnih deficita, simptoma na koje treba obratiti pažnju i savjeta kako ih nadoknaditi – prirodnim putem […]