https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 06 Jun 2025 07:12:43 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/bazna-preplanulost-na-kojoj-mnogi-rade-prije-mora-vise-steti-nego-koristi https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/bazna-preplanulost-na-kojoj-mnogi-rade-prije-mora-vise-steti-nego-koristi#respond Fri, 06 Jun 2025 07:12:43 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=310412 Kako se približava ljeto, sve više ljudi kreće u potragu za “baznom preplanulošću“, vjerujući da će im lagana boja kože pomoći da izbjegnu opekline tijekom godišnjeg odmora. No, dermatolozi upozoravaju – ova popularna praksa više šteti nego koristi. U nastavku objašnjavamo zašto “sigurno tamnjenje” ne postoji, zašto bi “bazna preplanulost” mogla ubrzati starenje kože i […]

The post Bazna preplanulost na kojoj mnogi rade prije mora više šteti nego koristi! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/bazna-preplanulost-na-kojoj-mnogi-rade-prije-mora-vise-steti-nego-koristi/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-tijela/9-najboljih-i-najgorih-stvari-koje-mozete-dodati-u-svoju-kupku https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-tijela/9-najboljih-i-najgorih-stvari-koje-mozete-dodati-u-svoju-kupku#respond Tue, 29 Apr 2025 06:48:27 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=305970 Je li vaša definicija brige o sebi ugodna topla kupka? Opuštanje koje pruža kupanje od glave do pete neosporno je – a može imati i zdravstvene prednosti. Topla kupka može vam pomoći da lakše zaspite, ublažiti bolove u mišićima i smanjiti stres. Iako je sama po sebi opuštajuća, kupku možete dodatno obogatiti raznim dodacima. Ipak, […]

The post 9 najboljih i najgorih stvari koje možete dodati u svoju kupku first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-tijela/9-najboljih-i-najgorih-stvari-koje-mozete-dodati-u-svoju-kupku/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/ulja-za-njegu/osam-najboljih-prirodnih-ulja-za-glatku-i-blistavu-kozu https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/ulja-za-njegu/osam-najboljih-prirodnih-ulja-za-glatku-i-blistavu-kozu#respond Fri, 21 Feb 2025 14:13:43 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=297684 Prirodna ulja, poput kokosovog ulja, ulja shea maslaca i maslinovog ulja, stoljećima se koriste za njegu kože i kose. Poznata su po hidratantnim, zaštitnim i antibakterijskim svojstvima. Kako su moderni kozmetički i wellness proizvodi preplavili tržište, ova jednostavna, ali učinkovita ulja su zanemarena. Međutim, u posljednjem su desetljeću doživjela povratak jer sve više ljudi traži […]

The post Osam najboljih prirodnih ulja za glatku i blistavu kožu first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/ulja-za-njegu/osam-najboljih-prirodnih-ulja-za-glatku-i-blistavu-kozu/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-lica/9-najpopularnijih-tretmana-za-lice-sto-trebate-znati https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-lica/9-najpopularnijih-tretmana-za-lice-sto-trebate-znati#respond Thu, 20 Feb 2025 08:18:08 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=297399 Tko ne voli osjećaj svježine i revitalizacije? Jedan od načina da to postignete su tretmani lica, koji poboljšavaju cjelokupan izgled kože. Prema riječima dr. Marise Garshick, certificirane dermatologinje iz New Yorka, u intervjuu za Everyday Health, tretman lica je ciljana njega kože osmišljena za poboljšanje njezina zdravlja i estetike. Međutim, pojam “tretman lica” obuhvaća širok […]

The post 9 najpopularnijih tretmana za lice: Što trebate znati? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-lica/9-najpopularnijih-tretmana-za-lice-sto-trebate-znati/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-tijela/pet-novogodisnjih-odluka-za-kozu-prema-dermatologu https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-tijela/pet-novogodisnjih-odluka-za-kozu-prema-dermatologu#respond Thu, 02 Jan 2025 13:18:38 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=291306 Svake godine mnogi od nas postavljaju novogodišnje ciljeve, često s ciljem poboljšanja različitih aspekata života. Iako su ciljevi poput svakodnevne meditacije ili učenja nove vještine česti, pravo je vrijeme i da se posvetimo poboljšanju kože. Dermatologinja Dr. Thivi Maruthappu za Vogue predlaže pet novogodišnjih odluka za kožu koje bi vam mogle pomoći postići zdraviju, blistaviju […]

The post Pet novogodišnjih odluka za kožu prema dermatologu first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-tijela/pet-novogodisnjih-odluka-za-kozu-prema-dermatologu/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/alternativna-medicina/jabucni-ocat-za-psorijazu-je-li-ucinkovit https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/alternativna-medicina/jabucni-ocat-za-psorijazu-je-li-ucinkovit#respond Sat, 21 Dec 2024 06:59:10 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=289977 Jabučni ocat često se preporučuje kao prirodni lijek za psorijazu, s tvrdnjama o njegovoj sigurnosti i učinkovitosti, no postoji malo znanstvenih dokaza koji podupiru ove tvrdnje. Dr. Deeptej Singh, osnivač dermatološke prakse Sandia Dermatology u Albuquerqueu, za WebMD objašnjava da iako jabučni ocat za psorijazu može djelovati kao kućni lijek, ne bi trebao zamijeniti propisane […]

The post Jabučni ocat za psorijazu: Je li učinkovit? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/alternativna-medicina/jabucni-ocat-za-psorijazu-je-li-ucinkovit/feed 0