Prehrana bogata voćem, povrćem, orašastim plodovima, sjemenkama i cjelovitim žitaricama, uz nizak udio proizvoda životinjskog podrijetla, povezuje se s manjim rizikom od stanja poput pretilosti, dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti. Ipak, osobe koje se odluče za potpuno biljnu prehranu, poput veganstva, mogu propustiti određene nutrijente koji se inače nalaze u mesu i drugim proizvodima […]