Ako imate dijabetes, vjerojatno ste već svjesni kako hrana, posebno ona bogata ugljikohidratima, utječe na razinu šećera u krvi. No, ono što mnogi ne znaju jest da i vrijeme obroka ima ključnu ulogu u održavanju stabilne glikemije i sprječavanju komplikacija dijabetesa. Održavanje redovitih obroka i međuobroka s konzistentnim unosom ugljikohidrata pomaže stabilizirati energiju i razinu […]