Anksioznost često može djelovati kao da se pojavljuje niotkuda, no u mnogim slučajevima ona je posljedica negativnih obrazaca razmišljanja, nedovoljno razvijenih strategija suočavanja ili duboko usađenih uvjerenja koja nisu svjesna. Upravo tu psihoterapija, odnosno terapija razgovorom, može napraviti veliku razliku. Kada otkrijete pravi uzrok anksioznosti – bilo da se radi o pogrešnim uvjerenjima, prošlim traumama […]