Tko ne voli uživati u raznim slatkim namazima na palačinkama i tostu? Nažalost, ubrajamo ih u prerađenu hranu i to u onu kombinaciju koja je vrlo kalorična, a siromašna nutrijentima.  Takva hrana služi za užitak i u redu je pojesti malu količinu povremeno. No, dodani šećer često nas izaziva da pojedemo više od planirane količine, […]