Možda ne razmišljate o tome koliko zasićenih masti unosite svakodnevno, ali one se često skrivaju u vašoj prehrani. Od maslaca na kruhu do sira na pizzi, ove masti prisutne su u više namirnica nego što mislite. I dok uživanje u omiljenim jelima nije problem, prekomjeran unos zasićenih masti može negativno utjecati na vaše zdravlje. Stručnjaci […]