![Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje dnevni unos manji od pet grama](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2024/01/Svjetska-zdravstvena-organizacija-WHO-preporucuje-dnevni-unos-manji-od-pet-grama-890x500.jpg?x60603)
Prosječna osoba konzumira puno više
WHO preporučuje manje od 5 g dnevno: Evo znakova koji upućuju na to da jedete previše soli
Sol je bitan element u našoj prehrani jer obogaćuje okus i igra ključnu ulogu u održavanju raznih tjelesnih funkcija. Međutim, kao i mnoge dobre stvari, previše soli može biti štetno. Pretjerani unos soli povezan je s raznim zdravstvenim problemima, uključujući visoki krvni tlak, bolesti srca i probleme s bubrezima. Povećana žeđ Jedan od prvih znakova […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja