Borba s jutarnjim pražnjenjem crijeva može vam poremetiti cijeli dan tako da uzrokuje nelagodu, nadutost, tromost ili bol. Redovito jutarnje pražnjenje crijeva ključno je za uklanjanje toksina i otpada iz vašeg tijela, što doprinosi lakšem i energičnijem početku dana. Određena hrana prirodno stimulira probavni sustav te potiče glatko i redovitije pražnjenje crijeva. Uključivanje ove hrane […]