Cink je važan mineral koji podupire imunitet, pomaže zacjeljivanju rana i sudjeluje u osjetu okusa. Iako vam kratkotrajno uzimanje cinka može pomoći tijekom prehlade, dugotrajno uzimanje visokih doza može donijeti više štete nego koristi. U nastavku saznajte koje su moguće posljedice pretjerivanja s ovim dodatkom prehrani i na što trebate obratiti pažnju. 1. Nedostatak bakra […]