Postoje brojna istraživanja o tome koji je najzdraviji položaj za spavanje, odnosno na koju stranu je najbolje spavati. Način na koji spavate može utjecati na vaše zdravlje. Primjerice, ležanje na leđima s jastukom može ublažiti bolove u leđima, ali može pogoršati apneju u snu. Spavanje na boku može pomoći kod apneje, ali može opteretiti vašu […]