Mnogi ljudi primjećuju da se s godinama počinju više pogrbljivati, no izražena zakrivljenost gornjeg dijela kralježnice nije nužan dio starenja. Hiperkifoza, stanje poznato kao pojačana pogrbljenost ili “grba”, često je povezana s osteoporozom, ali na njezin razvoj utječu i loše držanje, slabi mišići te prirodne degenerativne promjene kralježnice. Dobra vijest je da pravodobnim djelovanjem možete […]