Ako radite noćne smjene, imate rotirajuće rasporede ili nepravilno radno vrijeme, vaš san može biti narušen. U nastavku donosimo korisne savjete koji će vam pomoći da ponovno uspostavite kvalitetan san, kako biste se osjećali energičnije, fokusiranije i spremnije za dan – bez obzira na satnicu. Iskoristite svjetlo u svoju korist Radnici u noćnim smjenama ne […]