Gubitak težine je hvalevrijedan cilj kada mu se pristupi s ispravnim načinom razmišljanja i metodama. Međutim, ključno je osigurati da se mršavljenje odvija na siguran i zdrav način. U nastavku otkrivamo znakove koji ukazuju na to da možda mršavite na nezdrav način. Brz i drastičan gubitak tjelesne težine Brze dijete, ekstremna restrikcija kalorija i pretjerani […]