![Kegelove vježbe za muškarce](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2023/03/Kegelove-vjezbe-za-muskarce-890x500.jpg?x60603)
nemogućnost zadržavanja mokraće
Kegelove vježbe za muškarce: Zauvijek se riješite problema s erekcijom i mjehurom! Evo kako se izvode
Kegelove vježbe za muškarce obično se definiraju kao vježbe za jačanje mišića dna zdjelice, vježbe za inkontinenciju i vježbe za jačanje mokraćnog mjehura. Osnovni cilj Kegelovih vježbi je uspostavljanje i poboljšanje kontrole mjehura, kao i poboljšanje seksualnih performansi. Vježbe za jačanje mišića dna zdjelice Kegelove vježbe učvršćuju mišiće dna zdjelice, a to su mišići koji […]
-
Kreni Zdravo
- 4 min čitanja