Bakar je esencijalni mineral koji sudjeluje u brojnim vitalnim procesima u organizmu – od proizvodnje energije i stvaranja crvenih krvnih stanica do pravilnog rada živčanog i imunološkog sustava. Budući da ga tijelo ne može samo proizvesti, važno je redovito unositi namirnice bogate bakrom kroz prehranu. Namirnice bogate bakrom – koje su? Ako se pitate koje […]