Imunitet je vaš prirodni štit protiv bolesti, ali mnogi svakodnevni faktori mogu oslabiti njegovu snagu. Ako želite ostati zdravi i manje podložni infekcijama, važno je prepoznati što mu šteti i kako to izbjeći. U nastavku otkrivamo najčešće uzroke smanjenja obrambenih sposobnosti vašeg tijela. Nedostatak sna Nedovoljno sna čini vas podložnijima virusima i bakterijama te usporava […]