Želite jednostavan način da poboljšate zdravlje i potencijalno produžite životni vijek? Stručnjaci danas sve češće naglašavaju da upravo male, ali pametne promjene u prehrani mogu imati velik učinak. Mediteranski način prehrane, bogat voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i dobrim masnoćama, pokazao se kao jedan od najzdravijih obrazaca prehrane na svijetu – a neke namirnice pritom se […]