Ako želite unaprijediti zdravlje srca, mišića i cijelog organizma, vrijedi posegnuti za lisnatim povrćem. Istraživanja pokazuju da su upravo zelene salate i lisnato povrće među najboljim izvorima prehrambenih nitrata – spojeva koji mogu pridonijeti zdravlju srca i krvnih žila. Neka su istraživanja pokazala da svakodnevna konzumacija samo jedne šalice povrća bogatog nitratima može smanjiti rizik […]