Jeste li se ikad zapitali zašto neki ljudi s lakoćom ustaju u šest ujutro za trening, dok drugi najviše uživaju u kasnovečernjim vježbama snage? Razlog nije uvijek disciplina ili navika – vaš tip osobnosti može imati veliku ulogu u tome kada ste najmotiviraniji za kretanje i što vas održava dosljednima. Stručnjaci za mentalno zdravlje i […]