![Intermittent fasting](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2020/03/intermittent-fasting-890x500.jpg?x60603)
naizmjenični post
Intermittent fasting – što je, prednosti i nedostaci
Intermittent fasting je način prehrane koji se temelji na provođenju dužih perioda gladovanja. Poznat je još i pod nazivom naizmjenični post, povremeni post i periodično gladovanje. Najpoznatiji je ipak po svom engleskom nazivu intermittent fasting. Naizmjenični post prisutan je u ljudskim životima od davnina, a danas je to jasno vidljivo u različitim religijama. Svoju popularnost […]
- Iva Dorić
- 8 min čitanja