Sve o Temi menstrualni ciklus | Kreni zdravo!

Što piti i jesti za vrijeme menstruacije?

Iva Dorić — Fri, 31 Jan 2025 08:25:07 +0000

Menstrualni ciklus normalan je proces kod zdravih žena reproduktivne dobi. Posljedica je složenog slijeda događaja uslijed interakcije središnjeg živčanog sustava i ženskih spolnih organa. Zahvaljujući promjeni razine ženskih spolnih hormona koja se odvija tijekom menstrualnog ciklusa, iz jajnika dolazi do otpuštanja jajne stanice spremne za oplodnju. Usto, sluznica maternice se zadebljava i buja kako bi bila spremna za primitak oplođene […]

The post Što piti i jesti za vrijeme menstruacije? first appeared on Kreni zdravo!.

Kada žena može zatrudnjeti? Važno je poznavati svoj ciklus! Evo nekoliko savjeta za uspješno začeće

Tomislav Stanić — Sun, 05 Nov 2023 07:57:00 +0000

Krenuti na put planiranja obitelji zahtijeva duboko razumijevanje rada ljudskog reproduktivnog sustava. Bilo da aktivno pokušavate zatrudnjeti ili tražite pouzdane metode kontracepcije, poznavanje ritmova vašeg tijela je najvažnije. Ako se pitate kada žena može zatrudnjeti, u teoriji može zatrudnjeti bilo kada u svojem ciklusu, ali najvjerojatnije će se to dogoditi oko ovulacije. Vrijeme ovulacije ovisi […]

The post Kada žena može zatrudnjeti? Važno je poznavati svoj ciklus! Evo nekoliko savjeta za uspješno začeće first appeared on Kreni zdravo!.

PMS simptomi: Evo kako ih ublažiti, a kad je vrijeme za posjet ginekologu

Ana Pavić — Wed, 31 Aug 2022 07:43:08 +0000

PMS ili predmenstrualni sindrom je psihoendokrini poremećaj s biološkom, psihološkom i socijalnom podlogom. Njegova etiologija nije poznata, iako postoji nekoliko teorija. Hormonska teorija smatra da je PMS posljedica poremećenog odnosa estrogena i progesterona tijekom druge faze ciklusa, dok nehormonska teorija u obzir uzima ostale oblike neravnoteže, kao što su hipoglikemija, hipovitaminoza ili poremećaj u sintezi […]

The post PMS simptomi: Evo kako ih ublažiti, a kad je vrijeme za posjet ginekologu first appeared on Kreni zdravo!.

Kako iskoristiti moć menstrualnog ciklusa?

Nikolina Kaufmann — Wed, 08 May 2019 08:50:04 +0000

Drage dame, sigurno ste dosad primijetile da se ponekad osjećate apsolutno nezaustavljivo, imate energije za obavljanje svih poslova pa čak i dodatnih dužnosti, sve što želite je kretati se i uživati u životu. A ponekad biste željele ostati u krevetu čitav dan i muka vam je od same pomisli na razgovor s ljudima. Vjerojatno ste […]

The post Kako iskoristiti moć menstrualnog ciklusa? first appeared on Kreni zdravo!.

Endometrij maternice – normalna debljina i zadebljanje

Antonija Mišković — Tue, 09 Jan 2018 11:39:52 +0000

Endometrij je sluznica maternice čija je glavna funkcija prehrana oplođene jajne stanice i stvaranje posteljice za rast i razvoj fetusa. Menstrualni ciklus i spolni hormoni svaki mjesec uzrokuju promjene u endometriju za pripremu na trudnoću. Ako do trudnoće ne dođe, endometrij se u obliku menstruacije ljušti i nestaje iz tijela. Ženski spolni sustav Ženski spolni […]

The post Endometrij maternice – normalna debljina i zadebljanje first appeared on Kreni zdravo!.

Sirup od kadulje protiv kašlja – ljekovitost, upotreba i priprema

Vanja Babić — Mon, 26 Jun 2017 07:32:27 +0000

Kadulja je aromatična biljka iz porodice usnatica koja je tradicionalno vezana uz regulaciju menstrualnog ciklusa i ublažavanje simptoma menopauze. Porijeklom je s Mediterana te pripada u istu obitelj kao i ružmarin, origano, lavanda ili bosiljak. Kadulja ili žalfija je poznata po svojim protuupalnim i sedativnim svojstvima koja imaju blagotvorni učinak na probavu i hormone. O čaju od kadulje možete […]

The post Sirup od kadulje protiv kašlja – ljekovitost, upotreba i priprema first appeared on Kreni zdravo!.