Toliko puta smo stres okrivili za brojne promjene u tijelu, a da nismo ništa učinili po pitanju smanjenja istog. Stres nastaje pod utjecajem bilo kakve vrste pritiska te predstavlja sredstvo pomoću kojeg osoba reagira na izazove i neizvjesnosti postojanja. Manifestacije stresa nisu nepoznate – hormoni stresa počinju prodirati u tijelo, preplavljuju ga, zatim ga pripremaju […]