Glavno obilježje ljetnih dana jesu velike vrućine. Zbog toga je važno konzumirati svježe i sezonske namirnice, provoditi laganu prehranu i unositi dovoljno tekućine. Evo kako bi trebala izgledati ljetna prehrana prema smjernicama i preporukama Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. Ljetne vrućine Ljetne vrućine jako utječu na stanje organizma. Pri visokim temperaturama ljudi se često osjećaju […]