Ako vas toplije vrijeme tjera da se noću više vrtite u krevetu ili se osjećate manje odmorno nego zimi, niste jedini. Mnogi ljudi imaju problema s kvalitetnim snom dok temperature rastu. Evo četiri čimbenika koji doprinose nesanici u ovo vrijeme i kako se boriti protiv nje. Više temperature Uspavljivanje i zadržavanje u snu djelomično ovise […]