Mnogi od vas dan započinju šakom dodataka prehrani – a ako je među njima i magnezij, niste jedini. Ovaj mineral postaje sve popularniji jer se povezuje s boljim snom, opuštanjem mišića i zdravljem kostiju. Neka istraživanja čak sugeriraju da može pomoći u prevenciji visokog krvnog tlaka, dijabetesa tipa 2, osteoporoze i migrena. No, prije nego […]