![uključivanje joge u vašu svakodnevnu rutinu može značajno poboljšati funkciju pluća](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2024/05/ukljucivanje-joge-u-vasu-svakodnevnu-rutinu-moze-znacajno-poboljsati-funkciju-pluca-890x500.jpg?x60603)
Jačaju funkciju pluća
10 poza joge koje će vam pomoći da bolje dišete s KOPB-om
Život s kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću (KOPB) može biti izazovan, osobito kada je u pitanju upravljanje disanjem. KOPB pogađa milijune ljudi diljem svijeta, a čak i jednostavne zadatke poput penjanja uz stepenice ili kratke šetnje čini zastrašujućim izazovima. Međutim, uključivanje joge u vašu svakodnevnu rutinu može značajno poboljšati funkciju pluća, povećati kapacitet disanja i olakšati […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja