Znanstvenici otkrili
Imate povišen tlak, šećer ili kolesterol? Svaki dodatni sat ovoga dnevno može smanjiti rizik od smrti i do 20 %!
Ako živite s dijabetesom, bolestima srca ili bubrega, dobra vijest je da za zdravstvene koristi ne morate ići u teretanu niti se iscrpljivati. Novo istraživanje pokazuje da i lagano svakodnevno kretanje – poput sporog hodanja, istezanja ili kućanskih poslova – može značajno smanjiti rizik od prerane smrti. Što je CKM sindrom i zašto je važan? […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja