Piše nutricionistica
Kako brinuti o zdravlju i prehrani za kvalitetno starenje?
Starost će nas svakako stići, no to nije izgovor da ne brinemo o zdravlju. Bez obzira na godine nikad nije kasno početi brinuti o zdravlju jer o tome izravno ovisi kvaliteta života i svakodnevica. Ako već osjećate simptome poput bolova, umora, nedostatka energije, ukočenosti i sl., to nije nužno znak starosti već onoga što smo […]
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja