Mnogi podcjenjuju koliko je san važan za naše zdravlje. Iako ponekad spavamo samo nekoliko sati zbog posla, učenja ili brige za druge, kronični nedostatak sna može imati ozbiljne posljedice na tijelo i um. U nastavku otkrivamo kako vaše tijelo reagira kada ostanete budni 24, 36, 48 ili čak 72 sata, te koliko sna zapravo trebate […]