Jogurt je jedna od onih namirnica koje većina nas često ima u hladnjaku – bilo da ga jedemo za doručak, međuobrok ili kao lagani desert. Osim što je ukusan, bogat je probioticima, proteinima, kalcijem i vitaminima, što ga čini odličnim saveznikom zdravlja. No, znate li da vrijeme kada jedete jogurt može utjecati na njegove koristi […]