Sve o Temi jačanje imuniteta | Kreni zdravo!

3 načina za jačanje imuniteta ako imate psorijazu

Tomislav Stanić — Fri, 29 Aug 2025 11:34:50 +0000

Psorijaza može povećati rizik od ozbiljnih infekcija, iako je taj rizik u apsolutnim brojkama relativno nizak. Određeni tretmani, poput imunosupresiva ili bioloških lijekova, mogu dodatno povećati osjetljivost na infekcije. Također, neke infekcije, primjerice streptokokna upala grla, mogu pogoršati ili čak izazvati pojavu psorijaze. Bez obzira na to koristite li biološke lijekove ili imunosupresive, važno je […]

The post 3 načina za jačanje imuniteta ako imate psorijazu first appeared on Kreni zdravo!.

Nutricionistica otkriva: Kako uravnotežiti imunitet zimi?

Nova Studio — Tue, 25 Feb 2025 12:29:58 +0000

Zimski mjeseci mogu biti pravi izazov za imunosni sustav. Stručnjakinja za nutricionizam i kondicijsku pripremu sportaša Martina Dadić s nama je podijelila ključne informacije o tome kako podržati imunitet i prevenirati sezonske tegobe. 1. Suh zrak i manjak vitamina D oslabljuju imunitet Boravak u zatvorenim prostorima s grijanjem može isušiti sluznicu dišnog sustava. Dadić savjetuje: […]

The post Nutricionistica otkriva: Kako uravnotežiti imunitet zimi? first appeared on Kreni zdravo!.

Kako životinje instinktivno jačaju imunitet i što možemo naučiti od njih?

Nova Studio — Fri, 21 Feb 2025 14:53:58 +0000

Priroda je uvijek bila učitelj, a životinje koje nas okružuju pružaju nevjerojatne primjere kada je riječ o jačanju imuniteta. U svijetu bez modernih lijekova i tretmana mnoge životinje koriste prirodne resurse kako bi održale zdravlje i borile se protiv bolesti. Uzimajući u obzir da smo svi povezani kroz evolucijske procese, ne čudi što možemo mnogo […]

The post Kako životinje instinktivno jačaju imunitet i što možemo naučiti od njih? first appeared on Kreni zdravo!.

Kako prepoznati prve znakove slabog imuniteta?

Nova Studio — Thu, 21 Nov 2024 08:29:40 +0000

Imunosni sustav je prva linija obrane organizma od raznih infekcija i bolesti, a održavanje njegovog zdravlja ključ je za očuvanje dobrog općeg zdravlja. No, često ne primjećujemo da nam je imunitet manje otporan dok ne osjetimo prve simptome bolesti. Prepoznavanjem znakova takvog imuniteta i pravodobnim djelovanjem možemo poduzeti korake kako bismo podržali organizam prije nego […]

The post Kako prepoznati prve znakove slabog imuniteta? first appeared on Kreni zdravo!.

Koje voće i povrće ima najviše vitamina C? Evo što konzumirati za jači imunitet, zdravu kožu i bolju apsorpciju željeza

Tomislav Stanić — Thu, 23 Nov 2023 07:56:35 +0000

Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, igra ključnu ulogu u održavanju našeg zdravlja jačanjem imunološkog sustava, promicanjem zdrave kože i pomaganjem u apsorpciji željeza. Ako se pitate koje voće i povrće ima najviše vitamina C, vjerojatno vam prve na pamet padaju naranče. Koje voće i povrće ima najviše vitamina C? Istražimo neke ukusne i […]

The post Koje voće i povrće ima najviše vitamina C? Evo što konzumirati za jači imunitet, zdravu kožu i bolju apsorpciju željeza first appeared on Kreni zdravo!.

Kreće sezona respiratornih bolesti: Nutricionistica otkriva kako prehranom ojačati imunitet za zimu i zašto je važna apsorpcija

Nova Studio — Sat, 11 Nov 2023 05:50:26 +0000

Jesensko i zimsko razdoblje označava sezonu bolesti, a posebno onih koje napadaju dišne puteve. Tipično, tijekom tog vremena, skloni smo iskusiti smanjenje otpornosti organizma, zbog čega je ključno našem imunitetu osigurati dodatnu energiju i hranjive tvari, a važno je i kako naše tijelo te tvari apsorbira. Nutricionistica mr. sc. Kristina Aralica Tušak za naš portal […]

The post Kreće sezona respiratornih bolesti: Nutricionistica otkriva kako prehranom ojačati imunitet za zimu i zašto je važna apsorpcija first appeared on Kreni zdravo!.