Izometrijske vježbe koje donosi fizioterapeut

Izometrijske vježbe koje donosi fizioterapeut

Izometrijske vježbe, odnosno izometričke ili statičke vježbe, su one vježbe u kojima se postiže izometrička mišićna kontrakcija, odnosno vježbe u kojima dolazi kontrakcije mišića, ali se ne izvodi pokret i dužina mišića ostaje nepromijenjena. Izometrijske vježbe se u pravilu izvode kada je zglob u optimalnom položaju te tada mišići mogu producirati jaču mišićnu kontrakciju nego […]

Tip kože kviz

Tip kože

Riješite kviz i saznajte svoj tip kože!

Riješi kviz
Plodni dani kviz

Plodni dani

Izračunajte plodne dane s našim kalkulatorom.

Otvori kalkulator
BMI Kviz

BMI
kalkulator

Saznajte svoj body mass index odmah.

Izračunaj BMI