Imate li naviku prije posla stati u pekari i počastiti se nekim toplim, ali masnim i slatkim pecivom? Dođete na posao, uživate u okusu peciva, ali već uskoro čujete svoj želudac i ne znate kako ste umorni, a baš ste se naspavali.  Nažalost, neuravnoteženi obroci, hrana bogata kalorijama, a siromašna nutrijentima i vlaknima samo će […]