Krista Goncalves, certificirana holistička nutricionistica, za Healthline ističe značajan utjecaj prehrane na izgled i mladolikost kože, prvenstveno zahvaljujući kolagenu. Kolagen, protein odgovoran za strukturu, gipkost i elastičnost kože, smanjuje se s godinama, što dovodi do bora i stanjivanja kože. Ovaj pad potaknuo je popularnost dodataka kolagena, ali ostaje pitanje jesu li ti dodaci superiorniji od […]