gladovanje
Kako se brinuti o vašem zdravlju, bez gladovanja
Zdravlje.Što uopće znači biti zdrav? Ako pogledamo naslovnice časopisa i internetskih portala, lako bismo mogli zaključiti da biti zdrav znači izgubiti kilograme te da jedine osobe koje mogu biti zdrave su mršave i “fit”. Međutim, u mnogim slučajevima potjera za “zdravljem” – odnosno gubitkom kilograma, rezultira stresom, tjeskobom, izolacijom i opsesijom hranom i tjelovježbom. Zvuči […]
- Nikolina Kaufmann
- 5 min čitanja