
Počnite dan kako spada!
Sedam zdravih doručaka za snižavanje kolesterola
Pregled iz 2020. godine, koji je obuhvatio sedam studija, otkrio je moguću povezanost između preskakanja doručka i povećane razine lipoproteina niske gustoće (LDL) kolesterola, poznatog kao “loš” kolesterol. Povišeni LDL kolesterol povezan je s većim rizikom od srčanih bolesti i moždanog udara. Ovaj učinak se ne odnosi samo na odrasle – istraživanje iz 2019. sugerira […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja