Nema sumnje da previše dodanog šećera negativno utječe na cjelokupno zdravlje. Smanjenje dodanih šećera je ključno jer je prekomjerni unos povezan s većim rizikom od stanja kao što su dijabetes tipa 2 i bolesti srca. Kako bi smanjili dodani šećer, neki ljudi prihvaćaju izazov “bez šećera”, koji uključuje eliminaciju svih oblika dodanog šećera na određeno […]