Magnezij je jedan od najvažnijih minerala u našem tijelu – sudjeluje u regulaciji šećera u krvi, radu mišića i živčanog sustava, a njegov manjak može dovesti do problema poput povišenog tlaka, lošeg sna ili promjena raspoloženja. Iako se prirodno unosi putem hrane, mnogi posežu za dodacima prehrani kako bi nadoknadili njegov nedostatak ili poboljšali probleme […]