Dodaci prehrani mogu biti koristan saveznik za vaše zdravlje, ali samo ako ih uzimate na pravilan način. Naime, određeni vitamini i minerali bolje se apsorbiraju uz hranu, dok uzimanje na prazan želudac može smanjiti njihovu učinkovitost ili izazvati neugodne probavne tegobe. Donosimo popis dodataka prehrani koje je najbolje uzimati tijekom obroka te objašnjavamo zašto je […]