Trudnice trebaju piti više tekućine nego drugi ljudi. Voda je za njih posebno važna jer pomaže u stvaranju posteljice i amnionske tekućine koja štiti plod i pupčanu vrpcu od ozljeda. Trudnice bi trebale piti 8 – 12 čaša vode dnevno. Također, trebale bi izbjegavati kofein, jer on kao diuretik potiče pojačano mokrenje i može dovesti […]