Badminton je popularan sport pogodan za sve uzraste i razine kondicije. To je zabavan način da ostanete aktivni, sagorijevate kalorije i poboljšate svoje cjelokupno zdravlje i dobrobit. Evo 10 potencijalnih prednosti stalnog igranja badmintona. Poboljšava zdravlje srca Brzi ritam badmintona ubrzava otkucaje srca, pruža izvrsnu kardiovaskularnu vježbu, povećava izdržljivost i poboljšava protok krvi. Istraživanja u […]