Sve o Temi aronija | Kreni zdravo!

Aronija u trudnoći – prednosti i nedostaci

Kreni Zdravo — Wed, 10 Jan 2018 13:46:27 +0000

Aronija je potekla je iz Sjeverne Amerike, a predstavlja namirnicu koja posjeduje spojeve koji djeluju antikancerogeno i antioksidativno. Njena ljekovita svojstva su prepoznata tek nedavno u našim krajevima. Njezina ljekovita svojstva su zaista mnogobrojna, no često se postavljaju različita pitanja o učinku aronije na trudnice i dojilje. U nastavku saznajte nešto više o različitim učincima […]

The post Aronija u trudnoći – prednosti i nedostaci first appeared on Kreni zdravo!.

Aronija, borovnice, agrumi i crno vino za bolju potenciju

Mihael Akerman — Mon, 13 Feb 2017 09:00:51 +0000

Istraživanje objavljeno u The American Journal of Clinical Nutrition pokazuje da konzumiranje namirnica bogatih nekim flavonoidima smanjuje rizik od erektilne disfunkcije kod muškaraca, a najviše koristi od toga imaju muškarci mlađi od 70 godina. Od svih flavonoida, najveći učinak imaju antocijani (nalaze se u aroniji, borovnicama, trešnjama, kupinama, crnom ribizlu, rotkvicama), flavanoni i flavoni iz […]

The post Aronija, borovnice, agrumi i crno vino za bolju potenciju first appeared on Kreni zdravo!.

Sok od aronije – ljekovita svojstva, kako napraviti i u kojim količinama piti

Ana Pavić — Fri, 23 Dec 2016 12:55:54 +0000

Aronija (crnoplodna aronija, lat. Aronia melanocarpa) je biljka iz porodice ruža koja posjeduje mnoga ljekovita svojstva. Poznato je da podiže cijeli imunološki sustav, izvrstan je antioksidans, a ima čak i antitumorsko djelovanje. U nastavku pročitajte za što je sok od aronije dobar te kako ga napraviti i piti. Aronija – uzgoj Aronija se najviše uzgaja na […]

The post Sok od aronije – ljekovita svojstva, kako napraviti i u kojim količinama piti first appeared on Kreni zdravo!.

Musli bez glutena – recept za zdrav doručak

Danijela Jokić - Vaislay — Thu, 22 Jan 2015 22:04:45 +0000

Osobe na bezglutenskoj prehrani često imaju veoma uzak izbor žitarica za doručak, zbog sadržaja glutena u većini muesli-ja u trgovinama. Predlažemo vam da napravite kombinaciju žitarica i suhog voća za doručak bez glutena, koja će vas opskrbiti potrebnom energijom, vitaminima i mineralima za početak dana, bez glutena. Sastojci za muesli: 1 šalica žitnih pahuljica (corn flakes) […]

The post Musli bez glutena – recept za zdrav doručak first appeared on Kreni zdravo!.

Aronija smoothie – recept

Vilena Lenard — Tue, 23 Sep 2014 07:39:23 +0000

Aronija predstavlja moćnog saveznika u borbi protiv velikog broja bolesti, čak i malignih i teških oboljenja te bi je stoga trebalo što češće uvrstiti u svoju prehranu. Ovaj moćni antioksidans svojim pomalo trpkim okusom idealno se uklapa u smoothie jer mu daje notu kakvu ne možete postići korištenjem ostalih bobica koje su nešto prisutnije u […]

The post Aronija smoothie – recept first appeared on Kreni zdravo!.

Sibirska aronija – recepti za ukusne slastice od aronije

Ana Pavić — Wed, 16 Jul 2014 22:23:35 +0000

Sibirska aronija je izuzetno zdravo bobičasto voće, koje je zbog svojih ljekovitih svojstava iznimno cijenjeno još od vremena starih Indijanaca, pa sve do danas. Ovo ljekovito voće može se koristiti na razne načine: kao sok ili čaj, uz mliječne proizvode (sir, jogurt..), u slasticama, kompotima, marmeladama, ali i kao dodatak kruhu, pecivima i kolačima. Plodovi […]

The post Sibirska aronija – recepti za ukusne slastice od aronije first appeared on Kreni zdravo!.